Moin, ich bin Uta – geboren 1966 und seit 4 Jahren Diabetikerin Typ 2. In den letzten 4 Jahren habe ich 32 Kilogramm überschüssiges Fett abgenommen und bin weiterhin noch auf dem Weg zurück zu mir selbst. Aktuell beschäftige ich mich mit den Themen gesunder Darm, Stoffwechselkur, fit mit Kraftsport und Nahrungsmittelergänzungsmittel zur Gesunderhaltung sowie  zur weiteren Gewichtsregulierung ohne Diät.

Was ist Diabetes und was kann ich tun?

Es gibt so viele Informationen zum Thema gesund leicht leben – ich möchte die Informationen, die mir geholfen haben, hier im Gesundheits-Blog zusammenfassen und Dir zur Verfügung stellen, denn Du kannst mit und für bzw. gegen Diabetes viel tun. Es ist gar nicht so schwer wieder mit Leichtigkeit glücklich + gesund zu leben.

Ich freue mich über Tipps & Anregungen von Dir!

Ruf mich gerne unter Tel.: 0173 – 9424897 an und besuche mich in meinem KREATIVbüro in Wardenburg bei Oldenburg in Niedersachsen.

 

Geplant sind Unterseiten zu folgenden Themen:

Diabetes • Ernährung • Blutzucker • Bewegung • Entspannung • Resilienz • Abnehmen • JoJo Effekt • Rezepte • Kochen • Backen • Ketogen • Low Carb • Brot & Brötchen • Diäten • Sport • Liebe • Walking • Reisen • Urlaub • Küche • Stoffwechsel • Muskeln • Eiweiß • Blutzuckerspiegel • Körper – Geist – Seele  • Fischrezepte • Vegetarisch • Rezepte aus der Heissluftfriteuse Deluxe AirFryer … und noch viele andere Themen.

 

Mit sonnigen Grüßen aus dem Oldenburger Land

Uta Grundmann-Abonyi