Moin, ich bin Uta – geboren 1966 und seit 2020 wissentlich Diabetiker Typ 2. In den letzten 4 Jahren habe ich 32 Kilogramm überschüssiges Fett abgenommen und bin weiterhin noch auf dem Weg zurück zu mir selbst. Longevity – Langlebigkeit bei guter Gesundheit liegt mir am Herzen. Aktuell beschäftige ich mich mit dem Thema Stoffwechsel, Vitalstoffe und Nahrungsergänzungsmittel.  Meinen Blutzucker habe ich weitestgehend im Griff und mit meinem Hypothalamus habe ich Frieden geschlossen. Ich lerne meinen Stoffewechsel kennen und gebe meinem Körper das, was er lange vermisst hat. Ruf mich gerne unter Tel.: 0173 – 9424897 an und besuche mich in meinen Büro in Wardenburg bei Oldenburg in Niedersachsen.

Was ist Diabetes und was kann ich tun?

Es gibt so viele Informationen zum Thema gesund leicht leben – ich möchte die Informationen, die mir geholfen haben, hier im Gesundheits-Blog zusammenfassen und Dir zur Verfügung stellen, denn Du kannst mit und für bzw. gegen Diabetes viel tun. Es ist gar nicht so schwer.

Ich freue mich über Tipps & Anregungen von Dir!

Geplant sind Unterseiten zu folgenden Themen:

Diabetes • Ernährung • Blutzucker • Bewegung • Entspannung • Resilienz • Abnehmen • JoJo Effekt • Rezepte • Kochen • Backen • Ketogen • Low Carb • Diäten • Sport • Liebe • Walking • Reisen • Urlaub • Küche • Stoffwechsel • Muskeln • Eiweiß • Blutzuckerspiegel … und noch viele andere Themen.

 

Mit sonnigen Grüßen aus dem Oldenburger Land

Uta Grundmann-Abonyi